Zarah Andersen

Zarah Andersen er psykolog med utdanning fra Universitetet i Oslo. Hun har bred erfaring fra spesialisthelsetjenesten, der hun har jobbet med hele spekteret av psykiske vansker — fra lettere plager til utredning og behandling av alvorlige psykiske lidelser som psykose. Den erfaringen tar hun med seg inn i samtalerommet. Uansett hva du strever med, blir du møtt av en psykolog med trygghet og forståelse.

Zarah har et særlig engasjement for kvinnehelse, og er en del av fødsels- og barselteamet hos Berg Psykologer. Hun har spesiell interesse for fødselsdepresjon og fødeangst. Svangerskap, fødsel og barseltid er for mange en av livets mest intense og sårbare perioder, og det kan være avgjørende å ha en god fagperson å støtte seg på. Om du gruer deg til fødselen, er engstelig i svangerskapet, eller kjenner at tiden etter fødselen ble tyngre enn du hadde sett for deg, kan Zarah være riktig psykolog for deg.

I tillegg hjelper Zarah deg gjerne med angst, identitetsutfordringer, lav selvfølelse og skam, og med utfordringer i parforholdet — både i parterapi og individuelt. Hun jobber allsidig og fleksibelt, med elementer fra kognitiv terapi (CBT), metakognitiv terapi (MCT), selvmedfølelsesbasert terapi (CFT) og emosjonsfokusert terapi (EFT). Metoden tilpasses alltid deg og det du kommer med, slik at du får skreddersydd behandling.